清肺熱，潤燥止咳-雪梨膏

寒露已過，代表深秋天的到來。雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。

許多人會相繼出現中醫上所說的“涼燥”癥狀，即咽干、鼻燥、皮膚干燥等。寒露時節過后，養生最主要的是預防“涼燥”，從養陰防燥、潤肺益胃方面入手。

秋燥季節易傷肺

中醫常說，肺為嬌臟，但主一身之氣，全身血液也流經于肺，又調節全身水液的輸布和排泄。因此，肺系一旦受損，很可能傷及全身。

燥邪傷金，中醫認為肺五行屬金，在干燥的氣候里，肺是容易發生疾病的部分。

干燥傷害不止我們的肺，還是一個人整體，最明顯的就是皮膚、鼻腔、咽部等的干燥不適感。

秋天養肺，不外乎滋陰潤燥，補充足夠的水分，是對秋燥最好的方式。

1、最有效養肺法：主動咳嗽

每天早晨起床后，不妨選擇空氣清晰的地方，主動咳嗽幾聲，可以除呼吸道及肺部的污染物，減少肺部損害。

2、最古老的養肺法：呼吸操

早晨起床后常常做深呼吸，可以養肺，睡前平躺在床上，在肚臍上方放一個3斤沙袋，訓練肺呼吸

食療養肺方式

方式一、白開水、蜂蜜水

每天早上一杯溫蜜蜂水，既可以潤肺，又可以通便，對于緩解秋燥帶來的咳嗽、便秘、口干舌燥很有好處，或倒上一杯熱氣騰騰的水，直接對著吸入水蒸氣，早晚各一次，可以滋潤肺臟。

方式二、羅漢果茶

羅漢果茶能潤肺止咳，特別適合吸煙人士及長期用嗓子過去的人群飲用。對于風熱感冒引起的咳嗽、咽痛扁桃體炎等喝羅漢果茶，也有一定緩解作用。

方式三、雪梨膏

梨所含的配糖體及鞣酸等成分，對咽喉有養護作用。

功能主治：清肺熱，潤燥止咳。用于久咳，干咳。

適用于肺燥咳嗽，其表現為干咳，咽喉疼痛，鼻唇干燥，痰少而質粘，不易咯出。

雪梨膏的產品優勢

1、口感好，患者易于服用；接收度高

2、膏滋藥工藝精細,濃度高,藥性滋潤, 作用相對穩定、持久、緩和, 所以尤其適合患有一種或多種慢性疾病, 需長期服藥者或體質虛弱者。

3、經典古法，流傳已久，國藥準字，質量療效有保證。